Sunnygreenな日々をめざして

山と自然と音楽とお酒と家族と仲間。 人生を彩り豊かに。 日々の想いの備忘録。

嫌われる勇気

なかなか刺さる本だった。

嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え

嫌われる勇気―――自己啓発の源流「アドラー」の教え


原因論と目的論。

課題の分離。
自分の課題、なのか、他社の課題、なのか。

馬を水辺に連れて行くことはできても、水を飲ませることはできない

価値を認める。
行為のレベル、ではなく存在のレベルで。

変えられるもの、と変えられないもの、を見極める。
変えられるものを変える勇気。

課題の分離をする。誰の課題なのか
他社の課題は切り捨てる。

対人関係のカードは「わたし」が握っている。

大切なのはなにが与えられているかではなく、与えられたものをどう使うかである。